اللياقه البدنيه مهمه فى حياتنا

اللياقه البدنيه مهمه فى حياتنا بشكل عام وكابتن محمد ماهر شاهين يقوم بشرح وتقديم تمرين لتنميه اللياقه البدنيه والقدره على التحمل والجلد الدورى التنفسى بالاستعانه بالطالب المتميز من المرحله الثانويه

https://www.facebook.com/idglschool/